28/11/2025

Crónicas del Alma

El autor aborda temas relacionados al crecimiento personal, ayuda psicológica y de educación.

¿Qué es el gaslighting? El sutil arte de anular la percepción del otro

«Estás exagerando», «eso nunca pasó», «deberías estar agradecida». Frases como estas, aparentemente inofensivas, pueden esconder una forma insidiosa de manipulación emocional conocida como gaslighting. Este término, tomado del cine clásico, describe una forma de abuso psicológico en la que una persona…

Poder elegir es tu superpoder

En un mundo que constantemente nos lanza estímulos, exigencias y urgencias, el ser humano conserva un espacio de libertad inviolable: la capacidad de elegir. Puede…