Artículos escritos por Alexis-henriquez

El technostress, ese estrés silencioso que emerge del uso constante —y a veces abrumador— de la tecnología, se ha convertido en uno de los malestares…

En los últimos años, el Brainspotting ha emergido como una de las técnicas terapéuticas más profundas y eficaces para el tratamiento del trauma, la ansiedad,…

En los últimos años, la consulta psicológica se ha convertido en un espacio donde cada vez más adolescentes buscan respuestas, contención y orientación. Sin embargo,…

La Scroll Fatigue, ese cansancio mental que emerge tras pasar largos periodos desplazándose por pantallas infinitas, se ha convertido en una preocupación creciente dentro de…

«Al iniciar mi ejercicio profesional como psicólogo clínico, un amigo y maestro me dijo una frase que aún conservo: ‘Alexis, no siempre podrás ser el…

En la práctica clínica, hay momentos que trascienden cualquier técnica, teoría o manual. Momentos en los que las lágrimas y los silencios se convierten en…

En los últimos años, un fenómeno psicológico ha comenzado a aparecer con una frecuencia inquietante en conversaciones, redes sociales y, sobre todo, en los espacios…

En los últimos años, las consultas psicológicas han recibido un creciente número de padres preocupados por la aparente frialdad emocional de sus hijos adolescentes. Al…

En los últimos años, el EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) se ha convertido en una de las herramientas terapéuticas más eficaces para tratar…