10/11/2025

Artículos escritos por Alexis-henriquez

Este autor ha escrito 53 artículos
Crónicas del Alma

La manera en que gestionas el enojo dice mucho de ti

El enojo no es el problema. La forma en que lo gestionamos, sí. Aunque socialmente se ha tendido a demonizar la ira como una emoción negativa que debe reprimirse, la psicología y la medicina integrativa han demostrado que el enojo…