17/12/2025

Opinión

La adicción al celular: una nueva categoría diagnóstica

La pregunta «¿existe la adicción al celular?» ha dejado de ser un debate académico para convertirse en una inquietud cotidiana. En mi consulta, cada vez más personas expresan sentirse «atadas» al teléfono, como si el dispositivo marcara su ritmo emocional…

El espacio que mereces

A veces, la vida nos habla en escenas tan simples que, si no estamos atentos, pasan desapercibidas. Hace unos días, una gran maceta se rompió…

La ética de la autenticidad

Hablar de autenticidad se ha vuelto casi una moda: “sé tú mismo”, “fluye”, “no te compares”, “confía en tu vibra”. Pero pocas veces se habla…

China

No se sorprendan ustedes si dentro de poco tiempo, en un par de años, cerca de usted hay alguien aprendiendo chino o se decide aprender…