Alimentos que debe consumir un paciente con cáncer
La buena alimentación es especialmente importante debido a que tanto la enfermedad como el tratamiento pueden cambiar la forma en que se come y el…
frutas
10 Alimentos claves para una alimentación balanceada
Avena: es el cereal más rico en nutrientes, es muy rica en fósforo, en hierro superando a la carne y en vitamina B. Su mayor contenido es de carbohidratos los cuales son fácilmente asimilables y se absorben lentamente por ello…
¡Aprovecha las frutas de temporada!
CONSULTORIO Y NUTRICION Las frutas son carbohidratos simples y una fuente importantísima de vitaminas, minerales, fibra y agua. Crear el hábito de consumir frutas debe…