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	<title>crecimiento Archivos | LaCronica.do</title>
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	<title>crecimiento Archivos | LaCronica.do</title>
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		<title>Modo saturación</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Juanri Herrera]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 11:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notas al Vuelo]]></category>
		<category><![CDATA[crecimiento]]></category>
		<category><![CDATA[Estrés]]></category>
		<category><![CDATA[juventud]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Hay una etapa de la vida en la que el mundo empieza a pedirte más de lo que te enseñó a sostener. Todo parece urgente, todo parece importante, todo parece requerir una respuesta inmediata. El trabajo, la familia, las amistades, los proyectos personales, incluso las expectativas invisibles que uno mismo se ha ido construyendo… todo [&#8230;]</p>
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<p>Hay una etapa de la vida en la que el mundo empieza a pedirte más de lo que te enseñó a sostener. Todo parece urgente, todo parece importante, todo parece requerir una respuesta inmediata. El trabajo, la familia, las amistades, los proyectos personales, incluso las expectativas invisibles que uno mismo se ha ido construyendo… todo se acumula como si la vida hubiese decidido abrir varias ventanas al mismo tiempo sin darte el tiempo de cerrar ninguna.</p>



<p>En ese punto, la presión no siempre llega de forma explícita. No es solo lo que te dicen, sino lo que se espera sin decirlo. «Deberías estar avanzando», «deberías poder con esto», «deberías responder», «deberías estar disponible». Y sin darte cuenta, empiezas a habitar un estado de alerta constante, como si tu valor dependiera de tu capacidad de resolverlo todo en el instante.</p>



<p>Lo más desgastante no es la cantidad de cosas, sino la ausencia de límites claros. Cuando no se aprende a poner pausa, todo se convierte en prioridad. Y cuando todo es prioridad, nada tiene descanso. La mente deja de organizar y empieza a sobrevivir. Saltas de una cosa a otra sin terminar de habitar ninguna, con una sensación permanente de deuda: con los demás, con el tiempo, contigo mismo.</p>



<p>En medio de esa vorágine, aparece un tipo de cansancio difícil de explicar. No es solo físico. Es una saturación interna, como si el pensamiento no tuviera espacio para respirar. Es la sensación de tener demasiadas pestañas abiertas en la cabeza, todas consumiendo energía, ninguna cerrando del todo. Y ahí el cuerpo empieza a hablar: el agotamiento, la ansiedad, la desconexión, la irritabilidad silenciosa.</p>



<p>Y sin embargo, en medio de ese ruido, hay una verdad que tarda en escucharse: no todo lo que llega merece respuesta inmediata. No todo lo que se pide tiene que ser cumplido al instante. No todas las expectativas externas tienen prioridad sobre tu propio equilibrio.</p>



<p>El problema es que nadie enseña a frenar sin culpa. A decir «ahora no puedo» sin sentirse insuficiente. A elegir sin la sensación de estar fallando a alguien. Pero esa es justamente la parte más importante del aprendizaje: empezar a entender que no eres una máquina diseñada para estar disponible todo el tiempo, sino una persona con límites, ritmos y silencios necesarios.</p>



<p>La salida de este estado no ocurre cuando todo se calma afuera, sino cuando algo empieza a ordenarse adentro. Cuando decides que no todo entra, que no todo pesa igual, que no todo se atiende al mismo tiempo. Cuando entiendes que poner límites no es cerrar puertas, sino evitar que todas se abran a la vez.</p>



<p>Y entonces, poco a poco, aparece algo parecido a la claridad. No porque la vida se vuelva más sencilla, sino porque tú dejas de exigirte serlo todo al mismo tiempo.</p>
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		<title>Denyer López &#124; Más que likes: el poder de una identidad con propósito 2/2</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Juanri Herrera]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Con luz propia]]></category>
		<category><![CDATA[Autoestima]]></category>
		<category><![CDATA[crecimiento]]></category>
		<category><![CDATA[redes sociales]]></category>
		<category><![CDATA[Valor]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Si en la primera parte conocimos al creador que se construyó con intención, en esta segunda entrega descubrimos al joven que aún se está formando. Denyer no quiere convertirse en una marca distante, sino en un referente cercano; alguien que inspire sin colocarse en un pedestal. Aspira a que quienes lo vean no sientan lejanía, [&#8230;]</p>
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<p>Si en la primera parte conocimos al creador que se construyó con intención, en esta segunda entrega descubrimos al joven que aún se está formando. Denyer no quiere convertirse en una marca distante, sino en un referente cercano; alguien que inspire sin colocarse en un pedestal. Aspira a que quienes lo vean no sientan lejanía, sino posibilidad.&nbsp;</p>



<p>Lejos de presumir certezas, Denyer asume que lo aprendido es apenas una fracción de todo lo que aún le falta por descubrir. Entiende que nunca se deja de crecer, que las oportunidades también se crean y que incluso en los errores puede habitar la belleza. Reconoce, con honestidad, lo difícil que es practicar lo que se predica, especialmente cuando se trata de no castigarse por lo que no sale perfecto.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>PROPÓSITO Y MENSAJE</strong></h2>



<ol start="14" class="wp-block-list">
<li><strong>¿Qué responsabilidad sientes al influir en otros?</strong></li>
</ol>



<p><em>¡Tengo presente esta responsabilidad desde incluso antes de tener una mínima influencia! Pienso que la credibilidad es la herramienta principal del creador de contenido y, cuando la pierdes, es muy difícil o casi imposible recuperarla, y ¿qué es de alguien que habla, pero sin nadie que escuche?</em></p>



<p><em>Desde el día uno, me he mantenido fiel a mí mismo, mis creencias, preferencias, valores y, obviamente, a quienes me siguen. Creo que lo mínimo que puedes aportar a alguien que, consciente o inconscientemente, te apoya en un sueño (como la creación de contenido), es compartirle un material auténtico, veraz y confiable en cualquier contexto: una recomendación, una experiencia o, simplemente, tu cotidianidad.</em></p>



<ol start="15" class="wp-block-list">
<li><strong>¿Crees que tu crecimiento inspira o incomoda?</strong></li>
</ol>



<p><em>¡Me gusta pensar que inspira! Al final del día, soy un muchachito francomacorisano que un día se grabó con su teléfono y, desde entonces, lo comparte. Como mencionaba previamente, intento mostrar mi realidad, dejando de lado la perfección y la fantasía que muchas veces vemos en RRSS; evolucionando, pero manteniendo la esencia de quién soy; avanzando, pero siempre agradeciendo a quienes me acompañan en cada parte del camino, aunque hayan quedado atrás; mejorando, pero sin sentirme mejor que nadie.</em></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>PROYECCIÓN Y FUTURO</strong></h2>



<p><strong>17. ¿Hacia dónde quieres evolucionar como marca personal y como persona?</strong></p>



<p><em>Me gustaría ser un referente para los más jóvenes, que sientan que con constancia, paciencia y su singularidad pueden lograr lo que se propongan, sin importar qué tan descabellado se vea o qué piensen quienes los rodean. No quiero convertirme en alguien centrado en ser una </em><em>«</em><em>marc</em><em>a»</em><em>, más que en ser </em><em>«</em><em>personal</em><em>»</em><em>. Que, independientemente de la cantidad de personas que me vea, todos puedan sentir una conexión, identificarse o simplemente reír un poco, sin necesidad de que me vean lejano, en un pedestal o intocable.</em></p>



<p><em>Como persona, ¡me gustaría ser al menos una fracción de lo que es mi mamá! Sabia, audaz, inteligente de una forma inexplicable, servicial, independiente y creativa. Definitivamente, de ella saco muchas de mis cualidades favoritas, pero, falta pulirlas demasiado para siquiera empezar a acercarme a ella.</em></p>



<ol start="18" class="wp-block-list">
<li><strong>¿Qué aún te falta por aprender?</strong></li>
</ol>



<p><em>Creo que es más fácil y breve decir lo que ya he aprendido, ¡que es, aproximadamente, un 2% de lo que me falta! Pienso que nunca dejamos de aprender, por lo tanto, siempre nos falta algo. Y debemos aprender a encontrar la belleza en lo desconocido, pues, Dios es tan generoso que creó un mundo con una infinidad de universos, habilidades, artes, y muchas cosas más para nuestro aprendizaje. Saber que nos falta mucho por comprender no debe ser un indicador de nuestras debilidades, sino, de todas las posibilidades que nos esperan.</em></p>



<p><em>Pero, si tuviera que señalar lecciones puntuales, algunas serían: debo dejar de </em><em>«</em><em>batearme</em><em>»</em><em> (como dicen mis amigos) cuando algo no me sale como me gustaría, ya que es fácil predicarlo, pero no tanto implementarlo; las oportunidades también se crean, no solo se encuentran; donde ves errores, otros ven belleza. ¡Y creo que necesitaría una entrevista a parte solo para continuar esta pregunta!</em></p>



<ol start="19" class="wp-block-list">
<li><strong>¿Qué estás construyendo hoy que todavía nadie ve?</strong></li>
</ol>



<p><em>Este año, hay proyectos tangibles que aún no puedo mencionar, pero, diría que son la minoría de lo que estoy construyendo. La mayor parte es, sin duda, una versión de mí más ducha en las cosas de mi interés, más habilidosa y más confiable de manera general.&nbsp;</em></p>



<p><em>Uno de los mayores elogios que puedes recibir es una pregunta, pues, quien te pregunta algo tiene una imagen de ti en su cabeza lo suficientemente culta y capaz para responderle. Creo que, día a día, trabajo en mí para que esa percepción crezca dentro de quienes me rodean. No porque me interesa ser visto de una forma, sino, porque verdaderamente disfruto compartir ideales y aptitudes con los demás.&nbsp;</em></p>



<ol start="20" class="wp-block-list">
<li><strong>Si tu historia fuera un mensaje para tu generación, ¿cuál sería?</strong></li>
</ol>



<p><em>¡Siempre quise responder esta pregunta! Tanto así, que tengo la respuesta tatuada.</em></p>



<p><em>Mi primer tatuaje muestra la frase </em><em>«</em><em>here to be light</em><em>»</em><em>, que se traduce a </em><em>«</em><em>aquí para ser luz</em><em>»</em><em>. Es algo que alguien, de manera muy aleatoria, me dijo hace años luego de responderme una duda, y se quedó grabado conmigo al punto de tatuármelo y convertirlo en mi mantra.</em></p>



<p><em>Sin ninguna intención de vanagloriarme, muchas veces me han catalogado como </em><em>«</em><em>luz</em><em>»</em><em>, al compartir conmigo o conocerme. Y creo que no puede haber un mejor elogio. Desde entonces, me propuse ser luz en cualquier lugar al que llegue. No persiguiendo tener un reflector sobre mi cabeza, sino, aportando de una forma u otra a cualquier persona con la que me cruce en la vida. Sacando una sonrisa, escuchando una historia, compartiendo algo.</em></p>



<p><strong>21. Si mañana todo se apagara (redes, números, validación) ¿quién seguiría siendo Denyer López?</strong></p>



<p><em>Tal vez me esté sobreestimando, pero, creo que no cambiaría mucho. Al final del día, mi objetivo siempre ha sido crear un cambio en al menos un céntimo del internet cuando alguien se topa con un video mío; no que las redes me cambien a mí.</em></p>



<p><em>Soy consciente de que obtenemos un tipo de validación diferente a la que conocemos a través de estas plataformas, pero, pienso que si construyes una vida (como la que día a día persigo), colmada de gente que admires y que te admiren, esta validación moderna no te hará falta. Un factor clave que ha optimizado como me siento, como me percibo y como veo la vida han sido mis seres queridos. Créeme, cuando te rodeas de gente que te estima, ama y aplaude, muy pocas cosas pueden agitarte.</em></p>
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		<title>Donde todo vuelve a empezar</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Juanri Herrera]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Jun 2025 22:17:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notas al Vuelo]]></category>
		<category><![CDATA[Opinión]]></category>
		<category><![CDATA[Amor Propio]]></category>
		<category><![CDATA[Autoestima]]></category>
		<category><![CDATA[crecimiento]]></category>
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		<category><![CDATA[joven]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ser joven es vivir en una permanente zona de construcción. Es una etapa donde todo parece estar en borrador: la vida amorosa, los planes de futuro, la idea de quiénes somos. Cada cierto tiempo sentimos que tenemos que volver a empezar, porque lo que nos funcionaba ayer ya no nos llena hoy. Cambiamos de carrera [&#8230;]</p>
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<p>Ser joven es vivir en una permanente zona de construcción. Es una etapa donde todo parece estar en borrador: la vida amorosa, los planes de futuro, la idea de quiénes somos. Cada cierto tiempo sentimos que tenemos que volver a empezar, porque lo que nos funcionaba ayer ya no nos llena hoy. Cambiamos de carrera con dudas, nos mudamos con miedo, terminamos relaciones con nostalgia, pero también con la esperanza de que lo nuevo tenga sentido. La juventud es ese periodo en el que todo puede derrumbarse… y volver a levantarse. Donde los comienzos no siempre son elegidos, pero casi siempre terminan siendo necesarios.</p>



<p>Y aunque el término “nuevo comienzo” suena inspirador, lo cierto es que muchas veces viene acompañado de incertidumbre, ansiedad y hasta culpa. Porque no nos enseñaron a soltar sin sentir que fallamos. Empezar otra vez puede ser doloroso, porque implica aceptar que algo ya no era para nosotros, que el camino que tomamos ya no nos lleva donde queremos ir. Aceptar eso requiere valentía. Y no siempre la tenemos al instante. Pero llega, aunque sea a cuentagotas. Porque incluso cuando el corazón duda, hay una parte dentro de nosotros que sabe que seguir adelante es también una forma de honrarnos.</p>



<p>Lo más hermoso de esta etapa es que todo está aún por escribirse. Cometer errores no es un pecado, es parte del proceso. Fallar no es fracasar: es aprender desde la experiencia. A los veinte y tantos, ningún intento es en vano, aunque termine en despedida. La juventud es el tiempo perfecto para experimentar, para descubrir lo que nos gusta, y también lo que no. Para abrirnos a lo desconocido sin exigirnos saberlo todo. Porque cuando dejamos de temer al cambio, encontramos en él la libertad de reinventarnos.</p>



<p>Además, no todos los nuevos comienzos tienen que ser visibles. Algunos se dan en silencio, dentro de nosotros. A veces empiezan con decisiones pequeñas pero valientes: cuidar más de nuestra salud mental, alejarnos de lo que no nos suma, decirnos que merecemos más. Cada acto de amor propio, por simple que parezca, es un nuevo comienzo en sí mismo. Y eso también merece celebrarse.</p>



<p>Si estás atravesando una etapa de cambio, no temas. No estás perdido, estás en movimiento. La vida no espera que lo tengas todo resuelto, solo que no te detengas del todo. Porque mientras tengas el valor de volver a intentarlo, lo nuevo siempre tendrá espacio para ti.</p>
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		<title>Disfrutar las altas… y honrar las bajas</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Juanri Herrera]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Apr 2025 11:40:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notas al Vuelo]]></category>
		<category><![CDATA[Opinión]]></category>
		<category><![CDATA[Autoestima]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Nos han enseñado a correr, a ir tras lo que sigue, a no detenernos, a buscar “el próximo nivel”. Pero, ¿qué pasa si un día decidimos bajarle el ritmo a esa carrera invisible y simplemente estar? La vida no es una competencia de velocidad, ni un listado de logros a tachar como quien compra en [&#8230;]</p>
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<p>Nos han enseñado a correr, a ir tras lo que sigue, a no detenernos, a buscar “el próximo nivel”. Pero, ¿qué pasa si un día decidimos bajarle el ritmo a esa carrera invisible y simplemente <em>estar</em>?</p>



<p>La vida no es una competencia de velocidad, ni un listado de logros a tachar como quien compra en el súper. Es más bien una montaña rusa de momentos: de alegrías que suben el corazón al cielo, y de bajones que nos enseñan cosas que en la cima jamás podríamos ver.</p>



<p>Aprender a disfrutar las altas es fácil. ¿A quién no le gusta el éxito, el aplauso, el brillo?, pero lo verdaderamente valioso y transformador es aprender a abrazar las bajas. Esas etapas en que no todo fluye, en que la motivación se esconde, y en que uno siente que todo cuesta el doble. Porque ahí, en ese silencio incómodo, también estás creciendo.</p>



<p>Nos cuesta aceptar los días grises. Preferimos maquillarlos, editarlos o disimularlos. Pero la vida real no se vive en highlight reels, sino en ese proceso íntimo y lento de reconstruirse sin prisa. A veces la tristeza no necesita una solución, sino un espacio. Un “tranqui, quédate aquí un rato” sin juicio. Porque hay caídas que no se superan corriendo, sino quedándote quieto hasta que puedas volver a caminar.</p>



<p>Las redes sociales y el ritmo moderno nos venden la idea de que hay que estar “siempre bien”. Pero la plenitud real no viene de la euforia constante, sino de una conexión más honesta con cada etapa del camino. A veces se trata de caminar lento, de hacer una pausa, de llorar sin pena, y luego, con la calma de quien se entiende mejor, volver a avanzar.</p>



<p>Y no, no es rendirse, al contrario. Es un acto profundo de valentía decir “hoy no puedo con todo, pero sigo aquí”. Es un acto de coraje respetar tu ritmo, aunque el mundo te grite que vayas más rápido.</p>



<p>Honrar tus tiempos, aceptar tus ritmos y no compararte es un acto de amor propio. Aceptar que no siempre vas a estar “on fire”, y que no pasa nada si un día no pudiste con todo. Porque incluso ahí, estás viviendo. Y eso ya es bastante.</p>



<p>Hoy, más que correr, elijo respirar. Más que llegar primero, prefiero llegar en paz. Porque entendí que no vinimos aquí a ganarle a nadie, sino a vivir lo más bonito posible este viaje único y personal.</p>



<p>Así que sí: celebra tus altas, pero no olvides también mirar con cariño tus bajas. Porque en ambas, estás creciendo. Y porque al final del día, la vida no se trata de ganarla… sino de sentirla.</p>
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		<title>BC: en trimestre enero-marzo economía de RD creció 5.5%</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redacción Photonews]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 May 2014 19:04:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nacionales]]></category>
		<category><![CDATA[banco central]]></category>
		<category><![CDATA[crecimiento]]></category>
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		<category><![CDATA[Economía]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>El Gobernador del Banco Central, Héctor Valdez Albizu, anunció al país que durante el período enero-marzo de 2014, según cifras preliminares, la economía dominicana, medida a través de la variación del Producto Interno Bruto (PIB) real, experimentó un crecimiento de 5.5%, con respecto a igual trimestre del año anterior. En rueda de prensa desde la sede [&#8230;]</p>
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<p>En rueda de prensa desde la sede del Banco Central, Valdez Albizu explicó que las actividades que impulsaron el crecimiento de 7.3% del último trimestre de 2013, continúan expandiéndose de forma dinámica y son las mismas que están sustentando los resultados del trimestre  enero-marzo 2014.</p>
<p>Al detallar el comportamiento por actividad económica, indicó que todas registraron tasas de crecimiento positivas, destacando los sectores Agropecuario (6.2%), Minería (35.3%), Manufactura (5.9%), Construcción (14.6%), Energía y Agua (3.6%), Comercio (3.6%), Hoteles, Bares y Restaurantes (8.9%), Transporte (3.9%), Intermediación Financiera (14.6%), Enseñanza (3.5%), Salud (5.9%) y Otros Servicios (6.1%).<i></i></p>
<p>Puntualizó que el dinamismo del Sector Construcción obedece al auge de la construcción privada y la inversión pública del Gobierno, principalmente en la construcción de escuelas, y que la actividad manufacturera ha venido recuperándose de manera sostenida a partir del segundo trimestre del año anterior.</p>
<p>Señaló que un indicador cónsono con el dinamismo económico en el primer trimestre del año, lo constituye las ventas nominales reportadas por empresas formales a la Dirección General de Impuestos Internos (DGII), las cuales registraron un crecimiento interanual de 7.6% en enero-marzo 2014.</p>
<p>Igualmente, afirmó que lo mismo ha ocurrido con el comportamiento de la cartera de crédito del sistema financiero, con un crecimiento interanual de los préstamos totales al sector privado de 13.8%, dentro de los cuales los canalizados a la producción se incrementaron en 18.2% a marzo 2014, indicando que se otorgaron mayores recursos a aquellas actividades que presentan mayor dinamismo dentro del PIB: Manufactura 6.8%; Agropecuaria 23.5%; Construcción 4.6%; Comercio 27.1%, Hoteles y Restaurantes 26.4%, y los desembolsos de préstamos netos a las Microempresas crecieron en 17.5% en términos interanuales.</p>
<p><b>Generación de empleos. </b>Al referirse a la generación de empleos netos, el Gobernador del Banco Central reveló que, según estimaciones preliminares realizadas con datos de la nueva Encuesta Nacional Continua de Fuerza de Trabajo (ENCFT), el ritmo de generación de empleos netos se ha duplicado, fruto del mayor dinamismo de la economía.</p>
<p>En ese tenor, durante el período octubre 2013 – marzo 2014 se generaron aproximadamente 72,003 empleos netos, los que unido a los 69,801 generados en el período octubre 2012 – octubre 2013, totalizan unos 141,804 ocupados netos adicionales en los últimos 18 meses.</p>
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